برای انجام تمرینات پیلاتس لازم نیست باشگاه ثبت نام کنید شما به راحتی در خانه می توانید ورزش کنید و لاغر شوید . . کلاس های آنلاین پیلاتس به صورت گروهی و خصوصی برگزار می شود . . جهت دریافت برنامه ی ...
انجام تمرینات ورزش ترکیبی (همراه کادیو و اروبیک برای چربی سوزی و پیلاتس برای سفتی عضله به همراه تمرینات کششی بعد از کلاس) به همراه (برنامه غذایی هفتگی)
... بدن با دستگاه بادی کامپوزیشن. امکان اعزام مربی خصوصی به منزل شما. آمادگی جسمانی، ورزش کودکان، پیلاتس، trx، تمرینات فانکشنال. توانبخشی بعد از عمل جراحی. فرم دهی و لاغری سریع با دستگاه ویژن بادی. ...
... شامل: بدمینتون- تنیس روی میز - تنیس - اسکواش. * ورزش های مرتبط با تندرستی: آمادگی جسمانی- یوگا - پیلاتس - تی آر ایکس- ایروبیک - کراس فیت - بدنسازی. *ورزش های پایه: ژیمناستیک و دو و میدانی. *ورزش ...
... هاپ و ایرو هیپ هاپ زیر نظر مربی. . کاملا حرفه ای. . کلاسهای بدنسازی با دستگاه و وزنه. . کلاسهای پیلاتس و حرکات اصلاحی با مربی. . رسمی از انجمن پیلاتس. . ایروبیک ایستگاهی فیتنس بادی فیتنس. . ...
... هاپ و ایرو هیپ هاپ زیر نظر مربی. . کاملا حرفه ای. . کلاسهای بدنسازی با دستگاه و وزنه. . کلاسهای پیلاتس و حرکات اصلاحی با مربی. . رسمی از انجمن پیلاتس. . ایروبیک ایستگاهی فیتنس بادی فیتنس. . ...
... نظر مربی. . کاملا حرفه ای. . متفاوت و حرکات اصلاحی. . کلاسهای بدنسازی با دستگاه و وزنه. . کلاسهای پیلاتس وحرکات اصلاحی با مربی. . رسمی از انجمن. . پیلاتس. . کلاسهای فیتنس بادی فیتنس ایزی لاین. . ...
... پیشرفته. . بدنسازی بادستگاه. . همراه با کاملترین دستگاه های هوازی با استاندارد. . اروپا. . کلاسهای پیلاتس زیر نظر مربی از انجمن پیلاتس. . کلاسهای هیپ هاپ و ایرو هیپ هاپ زیر نظر مربی. . کاملا حرفه ....
سمیرا درویش. فوق لیسانس تربیت بدنی.. مربی پیلاتس 5سال سابقه کار در زمینه ورزش پیلاتس.. هدفم در درجه ی اول سلامتی افراد و رسیدن به تناسب اندام مناسب و. رضایت آنها .... در صورت کمر درد و زانو درد ...
اینجانب لیسانس تربیت بدنی ، دارای گواهینامه های مربی گری رشته های ورزشی آمادگی جسمانی ، بدنسازی ، پیلاتس و ... آماده ارایه خدمات مربی گری در رشته های یاد شده به طور خصوصی و عمومی ، در منزل شخصی شما و ...
ليسانس تربيت بدني از دانشگاه تهران ، مربی بدنسازي پيشرفته از اكادمي ملي المپيك ، پیلاتس وداراي گواهي نامه ي حرکت اصلاحی و حرکت درماني از نظام پزشكي ورزشي براي رفع هرگونه درد مفاصل از جمله زانو وكمر و ...